Michelle

Snitel de pui in aluat de bere

Ingrediente: 2 piepti mari de pui, 3 oua, aprox. 200 g de faina, 250 ml de bere, ulei, sare si piper.
 
Pieptul de pui se spala si se taie in felii subtiri. Se ia fiecare felie si se bate usor cu ciocanul pentru snitele si se condimenteaza fiecare bucata cu sare si piper.



 
 
 
Separat, se amesteca galbenusurile de pui cu faina dupa care se adauga berea si albusurile batute foarte bine(spuma). Trebuie sa rezulte un amestec care sa semene cu o smantana mai groasa.
Se ia fiecare bucata de piept de pui si se trece prin aceasta compozitie, dupa care se citeste mai mult...

Dieta pentru a ramane insarcinata

Cat, cum si ce mancam ne poate afecta intreg organismul si deci si fertilitatea. Iata cateva sfaturi care va vor mari sansele de a ramane insarcinata cu ajutorul unei diete sanatoase. 

Reduceti consumul de cofeina sau chiar eliminati-o de tot din dieta zilnica. Acesta este un vasoconstrictor care poate face ca fluxul de sange catre uter sa fie redus, iar nidatia embrionului sa fie dificila.

Schimbati- va stilul de viata si mancati sanatos. Includeti in dieta dumneavoastra legume crude, nuci cereale integrale, seminte si consumati cat mai putina proteina animala. Beti multa apa si evitati bauturile carbogazoase si alcoolul.

Evitati substantele citeste mai mult...

Semne de sarcina

Daca banuiti ca sunteti insarcinata, numai un test de sarcina va poate confirma banuiala. Pentru unele femei semnele de sarcina pot aparea la o saptamana de la conceptie in schimb pentru altele pot fi prezente abia la cateva saptamani. Iata cateva, din cele mai frecvente semne ca a-ti putea fi insarcinata.



 
 
 
 
Oboseala. Este cel mai precoce semn ca esti insarcinata. In sarcina nivelul hormonului progesteron creste, iar o valoare mai mare te poate trimite la culcare.
Sanii umflati si tensionati. La doar doua saptamani de la conceptie, datorita schimbarilor hormonale, iti poti simti sanii mai umflati si mai grei.
Sangerarea vaginala. Este citeste mai mult...

Triplu test

Triplu test este un test de sange care masoara trei markeri: alfafetoprotein, gonadotrofina chorionica si estriolul conjugat. In cel de al doilea trimestru de sarcina , nivelul seric matern al alfa-fetoproteinei si estriolului neconjugat cresc odata cu varsta gestationala, iar cel al gonadotrofinei corionice umane total scade. Medicul dumneavoastra, pe baza acestui rezultat de sange, va poate ajuta sa vedeti daca copilul dumneavoastra ar putea suferi de anumite malformatii congenitale cum ar fi trisomie 21( sindrom Down) sau trisomie 18( sindrom Edwards) sau defecte de tub neural.






Acest rezultat are o valoare orientativa fara a putea citeste mai mult...

Cum sa scapi de greturile din sarcina?

Foarte multe femei insarcinate se plang ca au greturi, incepand de la sase saptamani si pana pe la 12 saptamani, dar prelungindu-se chiar pana la 14 sau 16 saptamani(in popor se spune ca greturile trec atunci cand simti ca misca copilul) Este o stare normala care apare pe tot parcursul zilei dar mai ales dimineata cand stomacul este gol.








Unele femei au greturi si varsaturi in timp ce altele au doar greturi. Hormonul de sarcina hCG, produs de placenta in plina formare, este responsabil de aceste simptome. Totusi, este bine sa nu va nelinistiti, citeste mai mult...

Cum poti urmari perioada fertila?

In medie o femeie are un ciclu normal de 28-32 de zile, insa unele femei pot avea perioade mai lungi sau mai scurte. Cea mai mare parte a femeilor insa, au ovulatie intre ziua 11si ziua 21 a ciclului lor facand calculul incepand cu prima zi de ciclu. Aceasta este deci perioada cea mai fertila, in aceasta perioada fiind momentul in care poti sa concepi un copil.

Cum puteti sti cand se produce ovulatia?

Ovulatia poate fi detectata dupa mai multe semne:

- inainte de ovulatie, mucusul cervical are o consistenta apoasa, alunecoasa( seamana foarte bine cu “albusul de ou”) fiind mediul citeste mai mult...

Ovulatia. Ce inseamna ovulatia?

Fiecare femeie se naste cu milioane de ovule imature care asteapta ovulatia.
Ovulatia apare atunci cand ovarul elibereaza un ovul matur, care parcurge tubul falopian(legatura dintre ovar si uter) ajungand in uter si este disponibil pentru a fi fecundat.
Ovulatia incepe in cea de a doua saptamana dupa perioada menstruala. In cursul acestei saptamani, hipofiza, o glanda care se afla in creier si care comanda intreaga activitate hormonala a organismului, secreta estrogeni, va determina maturizarea ovulului imatur continut de ovar.



In ovar, fiecare ovul existent este hranit prin mai multe straturi de celule de restul tesutului ovarian, celule care formeaza in jurul citeste mai mult...

Sterilitate feminina. Tratament naturist pentru sterilitate(infertilitate) feminina

In fiecare zi, se vor bea patru cani de ceai de napraznic, cu inghitituri mici, cu o ora inaintea fiecarei mese, mai putin ultima cana care se va bea cu o ora inainte de culcare. O cana se va bea dimineata pe stomacul gol, o cana in jurul pranzului, o cana pe la ora 17 si o cana cu o ora inainte de culcare. Tot in fiecare zi se vor bea doua cani de ceai de cretisoara, tot inghititura cu inghititura.



 
 
 
Ambele ceaiuri se prepara cu apa plata.
Ceaiul nu se prepara decat pentru o zi si se prepara astfel:

Pentru ceaiul citeste mai mult...

Sterilitate masculina.Tratament pentru imbunatatirea spermogramei

Acest tratament este pentru marirea numarului spermatozoizilor si pentru imbunatatirea mobilitatii lor. Tratamentul dureaza doua luni, dupa care se repeta spermograma. Dimineata:
Apilarnil – o tableta


Vitamina E forte – o tableta


Zinc – o tableta


Tinctura de branca ursului(plus maghiran pentru cei carora le scade tensiunea foarte tare) – o lingurita


Vitamina C – o tableta


Ginseng rosu – o tableta


Vitamina A – o tableta


 


Pranz


 


Apilarnil – o tableta


Vitamina C – o tableta


Tinctura de branca ursului – o lingurita


 


Seara


 


Apilarnil – o tableta


Vitamina E – o tableta


Vitamina A – o tableta


Ginseng rosu – o tableta


Vitamina C – o tableta


Tinctura de branca ursului – o lingurita


 


Foarte important! citeste mai mult...

Orjeletul sau urciorul

Orjeletul asu urciorul este rezultatul inflamatiei stafilococice supurative a unor glande aflate la nivelul pleoapelor. Este infectia unei mici glande sebacee care inconjoara baza unei gene. La inceput apare ca o umflatura rosie si moale atingand un maxim in trei zile, timp in care colecteaza lichid alb sau galben. Dupa acest timp urciorul se va sparge, va drena si se va vindeca in aproximativ o saptamana.
Cauzele aparitiei urciorului:



 


utilizarea unor produse cosmetice pentru ochi cum ar fi tusul, creionul dermatograf, rimelul, etc, produse ce pot fi contaminate cu bacterii care irita ochii;


frecatul pleoapei cu mainile murdare, iritand glandele sebacee.


Cum prevenim:


nu citeste mai mult...

Actrita Angelina Jolie trebuie sa slabeasca 9,5 kg

Angelina Jolie a inceput o dieta destul de severa pentru un rol intr-un film nou, filmul”Salt”, unde, va juca rolul unei agente CIA, pe nume Evelyn, obligata sa se deghizeze in barbat.” Pentru a juca rolul unui barbat, intr-o maniera convingatoare, Angelina trebuie sa isi piarda rotunjimile”au explicat prietenii actritei americane.
 




 
 
Actrita trebuie sa piarda 9,5 kilograme in 21 de zile.
Dieta extrema, care a fost foarte mediatizata la Hollywood, in 2007, consta in ingerarea unor lichide, din doua in doua ore. Aceasta dieta curata organismul de toxine. Hrana solida este interzisa cu desavarsire.
Conform unor surse, actrita americana a inceput dieta citeste mai mult...

Despre Sfantul Maslu

Sfantul Maslu este una din cele sapte taine ale Bisericii Ortodoxe, prin care crestinul dobandeste sanatatea trupeasca si sufleteasca. Aceasta taina se intemeiaza pe invatatura Sf. Apostol Iacov care spune: “Este cineva in suferinta? Sa se roage...Este cineva bolnav intre voi? Sa cheme preotii bisericii si sa se roage pentru el ungandu-l cu untdelemn in numele Domnului. Si rugaciunea credintei va mantui pe cel bolnav si, de va fi facut pacate, se vor ierta lui.”(Iacov 5, 13-15).

Aceasta slujba se savarseste cu cel putin doi preoti, dar si cu sapte preoti si se face atat in biserica cat si citeste mai mult...

Cum sa ramaneti insarcinate si sa nasteti copii buni

Rugati- va bunului Dumnezeu si Maicutei Domnului si intr- o buna zi o sa aveti copii. Dumnezeu nu ne uita! Chiar de nu va implineste cererea atunci cand faceti canoane, sau cititi acatiste, Dumnezeu nu uita. Rugati- va neincetat. Postiti lunea, miercurea si vinerea si in posturile de peste an. Tineti post negru in ziua de luni( e bine sa postesti lunea cand doresti sa ti se implineasca o cerere) pana ce apune soarele. 

Incercati sa concepeti copii doar in zilele de marti si joi, restul zilelor fiind pentru post si rugaciune.

Nu concepeti copii in post. Spovediti- va macar in citeste mai mult...

Mancare de cartofi cu mazare

Timp de preparare: 45 minute
Reteta de post.
Ingrediente: 1 ceapa, 1 morcov, 1 borcan de mazare, 5-6 cartofi medii, un ardei rosu, 2 linguri bulion, 4-5 linguri de ulei de floarea-soarelui, sare, piper, marar verde tocat.



 
Intr-o cratita se pune la incalzit uleiul. Se rade morcovul si se pune la calit 5 minute la foc mic. Se adauga o cana de apa incalzita in prealabil si se acopera. Se toaca ceapa si ardeiul si se pun in cratita. Se curata cartofii, se taie cubulete mici, se adauga si ei in cratita si se toarna apa (fiarta separat)cat sa-i acopere. Se lasa citeste mai mult...

Steak cu sos de mustar si ruccola

Timp de preparare: 1 ora
 
Ingrediente: 200g ruccola, 4 filleuri de vita(aprox. 180g), 200g rosii cherry, 1 ceapa, 2 catei de usturoi, 250 ml smantana, 1 lingurita boabe mustar, 4 linguri mustar, 2 linguri ulei, 50 ml de vin alb, 1 lingura de arahide prajite si tocate, 2 linguri de cascaval ras, sare si piper.



 
 
 
Se curata ruccola, se indeparteaza cotoarele, se spala si se usuca. Se spala rosiile si se taie in jumatati, dupa care se amesteca cu ruccola si se adauga arahidele, sare si piper.
Pentru sos, se toaca usturoiul si ceapa si se amesteca cu 200 ml de smantana citeste mai mult...

Frittata al salmone(Omleta cu somon)

Timp de preparare: 45 minute
 
Ingrediente: 300g de cartofi, 4 cepe verzi, 200- 250g de somon afumat taiat felii, 10 oua, 2 linguri de verdeata, 2 linguri de ulei de floarea soarelui, un ardei iute rosu, 3 linguri de mascarpone, sare, piper.



 
 
Se spala cartofii si se fierb cu tot cu coaja in apa cu sare 30 de minute. Se trec printr-un jet de apa rece, se lasa sa se raceasca putin, apoi se decojesc. Se curata ardeiul iute de seminte si se taie cubulete. Ceapa verde se va taia fasii, dar pe lung. Somonul afumat se taie si el fasii. citeste mai mult...

Budinca de banane

Reteta pentru copii ce au peste 12 luni.
Timp de preparare: 20 minute
Ingrediente: doua banane mari, 1 litru lapte, 150 g zahar, 4 linguri de zahar pudra, 4 oua, coaja rasa de la o lamaie.



 
 
Se bat albusurile cu un praf de sare pana nu mai cad de pe vas. Galbenusurile se amesteca cu laptele fiert in prealabil, zaharul si se adauga coaja de lamaie, bananele pasate si la sfarsit albusurile. Se toarna compozitia intr- un vas de iena care se va pune intr- un vas mai mare cu apa, pentru a fierbe la bain- marie. Copiii adora aceasta budinca.
  citeste mai mult...

Pilaf cu pui si legume

Reteta pentru copii ce au peste 12 luni.
Timp de preparare: 40 de minute
Ingrediente: un piept de pui, un morcov, o ceapa, un ardei rosu, , o ceasca de orez cu bob normal, ulei,o rosie, sare.
 
 
Se pune carnea la fiert in putina apa, se da in cateva clocote, apoi se arunca apa, iar carnea se trece printr-un jet de apa rece. Intr-o craticioara se pun doua linguri de ulei si se adauga morcovul ras.



Se toarna o cana de apa , dupa care se adauga pe rand pieptul de pui taiat cubulete, ceapa si ardeiul tocat marunt, orezul spalat dupa citeste mai mult...

Tocanita de cartofi cu soia

Timp de preparare: 1 ora   

Ingrediente: cinci- sase cartofi mari, doua cepe, ½ pachet soia granule, un morcov, un ardei rosu, o lingura de bulion, ulei, patrunjel, sare, piper.   

Se pune soia la fiert intr-o cantitate suficienta de apa, dupa care se scurge si se pune intr- un castron. Intr- o cratita se incalzeste 1/2 de pahar de ulei si se pune morcovul ras. Se lasa trei- patru minute dupa care se pun pe rand ceapa curatata si taiata marunt, ardeiul tocat, cartofii taiati cubulete si se toarna apa clocotita cat sa-i acopere. Se fierb legumele acoperit 25 de minute dupa citeste mai mult...

Ciuperci pleurotus cu sos alb

Timp de preparare : 40 minute
 
Ingrediente: ½ kg de ciuperci pleurotus, doua linguri de faina, o capatana de usturoi, ulei, patrunjel verde, sare, piper.



 
 
 
Se spala ciupercile, se scurg si se taie marunt. Intr- o cratita se incalzesc patru- cinci linguri de ulei si se pun ciupercile. Se lasa pe foc 15 minute pana mai scade apa din ele.
Se dizolva doua linguri de faina intr- o ceasca de apa rece si se toarna peste ciuperci, amestecandu- se. Cad se ajunge la consistenta unei smantani groase, se adauga usturoiul pisat, sarea si piperul si se mai lasa doua minute.
Ciupercile pleurotus cu citeste mai mult...