Cei mai buni covrigei de casa. De post, cu ulei de masline, mac si susan

675 afisari | 05 Martie 2018
Mihaela Nitu
 
Cei mai buni covrigei de casa. De post, cu ulei de masline, mac si susan 1 Cei mai buni covrigei de casa. De post, cu ulei de masline, mac si susan 2
Reteta de post

Ingrediente: 1kg de faina, 180 ml ulei de masline, 25g drojdie proaspata, 1 lingurita rasa de zahar brun, 1 lingurita de sare, 400ml lapte de soya (sau apa daca nu aveti), 3 linguri de susan si 3 linguri de mac.


Drojdia se amesteca cu zaharul si cu 3 linguri de apa. Intr-un castron adanc se pune faina. Se face o gropita in mijloc si se adauga drojdia. la distanta de drojdie se pune si sarea. Apoi treptat uleiul si apa si se framanta aluatul. De preferat cu un mixer. Daca nu aveti mixer de aluat, e bine si cu mainile. Dupa ce e framantat bine, se amesteca aluatul cu macul si susanul si se mai framanta cateva minute. Se da aluatul de covrigei la frigider pentru 30 de minute. Se scoate apoi aluatul din frigider si se intind foi subtiri, iar cu o forma speciala, se scot covrigeii. Deasupra se mai pot presara cateva seminte de mac sau susan. Se coc in tava, pe hartie de copt aprox 15 minute. Se verifica des covrigeii ca sa nu se arda. Se pot face acesti covrigei si cu chimen sau alte seminte care va plac.

Atentie! Sub nici o forma nu se inlocuieste uleiul de masline din reteta!

Covrigeii sunt de post, foarte buni si potriviti atat pentru pachetul de scoala al copilului dar si al parintelui.
Forma de covrigei se gaseste in supermarket.

 
Alte articole din RETETE DE POST
Humus cu seminte de pin pe pat de castravete

Humus cu seminte de pin pe pat de castravete

Reteta de post Ingrediente: 1 castravete lung, 1 conserva de naut de 400g(de preferat bio), sucul de la ½ lamaie, 2 linguri ...

Broccoli cu fulgi de migdale

Broccoli cu fulgi de migdale

Reteta de post pentru 4 persoane Ingrediente: 1 kg de broccoli, 4 catei de usturoi, 3- 4 linguri d ...

Cuscus cu tofu si legume- reteta de post

Cuscus cu tofu si legume- reteta de post

Ingrediente: 400g tofu marinat, 100g cuscus, 2 linguri de ulei de masline, 400g broccoli, 3 cepe verzi, 150g rosii decojite, 1 dovlec ...

Tort de post cu crema de cocos si crema de ciocolata

Tort de post cu crema de cocos si crema de ciocolata

Ingrediente: Blat : 200g faina alba, 1 lingurita de praf de copt, 3 linguri de cacao, 60ml de ulei, 20 ...

COMENTARII:
Fii tu primul care comenteaza

COMENTARIUL TAU

68494
0 caractere :: Numar maxim de caractere 6000
Trimite

* Comentariile care contin limbaj vulgar vor fi suspendate


Folositi produse bio ?
Voteaza
Termeni si Conditii | 2010 Femeilor.ro. Toate drepturile rezervate.