Iris

Salata cu omlete si ton

 
Ingrediente: 5 oua, 1 conserva de ton in apa, 1 salata verde, 1 ceapa rosie, 2 linguri de marar tocat, 1 lingurita suc de lamaie ,3 linguri ulei de masline, sare si piper.




 
 
 
Salata verde se spala si se scurge foarte bine de apa. Se taie apoi fasiute. Ceapa se curata si se taie solzisori. Ouale se bat bine cu 2 linguri de apa. Conserva de ton se desface si se scurge toata apa din ea. Intr-o tigaie se incinge o lingura de ulei de masline si se adauga ouale. Imediat se presara si tonul pe toata suprafata omletei. citeste mai mult...

Fiica Angelinei Jolie si a lui Brad Pitt vrea sa fie actrita

{youtube}bim2EQTNedg{/youtube} 
Shiloh, fetita in varsta de doar trei ani a faimosului cuplu hollywoodian Jolie-Pitt, isi doreste sa fie actrita, parintii sai facand planuri deja pentru a o inscrie la o scoala de actorie.



 
 
 
 
“Shiloh este o combinatie intre cei mai atractivi actori din lume, dar au jurat sa isi lase copiii sa isi urmeze visurile. Se gandesc sa o inscrie la o scoala de actorie”, a declarat o persoana apropiata celor doi actori, pentru publicatia Daily Star.
“Vreau sa fac ce fac mama si tata” se pare ca le-ar fi marturisit Shiloh prietenilor sai.
Primii pasi pe care i-a facut Shiloh spre cinema citeste mai mult...

Masca miraculoasa homemade pentru caderea parului

Caderea parului are mai multe cauze: pot exista disfunctii hormonale, stres, lipsa vitaminelor, folosirea gresita a produselor cosmetice(ex. sampon pentru par gras cand avem un par uscat), boli de ficat, etc.Foarte importanta este cantitatea care cade dar si locul de unde acesta cade. Locul, dar si cantitatea, arata de fapt cauza. De pilda daca,  caderea este masiva(in smocuri), este vorba de o boala dermatologica, daca parul cade din crestet, cauza este ereditara, daca parul cade diseminat este vorba despre o carenta de vitamine. 

Un rol determinant pentru a avea un par sanatos il are alimentatia. O alimentatie bazata pe un citeste mai mult...

Cu ce dieta a slabit Britney Spears

 
Britney Spears, controversata cantareata americana, castigatoare a premiului Grammy, a reusit sa ajunga destul de repede la dimensiunile dorite. Ea a apelat pentru a slabi  la dieta dar si la sala de fitness. Dieta lui Britney s- a bazat in principal pe consumarea unor alimente ca orez, somon sau pui. La micul dejun ea a mai consumat cateodata albus de ou, iar uneori mai manca cate un burger cu curcan la masa de pranz.



 
 
 
Cantareata a renuntat in totalitate la zahar si la orice produs care contine zahar. Nu a consumat nici macar fructe sau suc de fructe. Singurul fruct care si l-a permis a fost citeste mai mult...

Salata nicoise

 
Ingrediente: 5-6 frunze de salata, 1 ardei gras rosu, 1 mana de fasole verde din conserva, 2 tulpini de telina, 4 cepe verzi sau ceapa rosie, 100g masline negre fara samburi, 4 oua, 1 borcan mic de fileuri de anshoa(cam 10-14 fileuri), 6 rosii cherry, 1 conserva de ton in apa, ulei de masline, sare piper, suc de lamaie.



 
 
 
Ouale se fierb tari si se taie in patru. Intr-un bol mare de salata se pun toate legumele curatate si taiate cuburi. Rosiile se taie jumatati. Salata se rupe in fasii si se adauga in vas. Se adauga si fileurile de anshoa citeste mai mult...

Uma Thurman imaginea casei de moda Givenchy

 
Actrita Uma Thurman este imaginea noii versiuni a parfumului Angel or Demon a celebrei case de moda Givenchy, informeaza site-ul thesun.co.uk




 
 
 
 
Anul trecut, aceasta a dat in judecata casa de cosmetice Lancome cerandu-i 20 de milioane de euro despagubire, nemultumita de modul in care compania, i-ar fi folosit numele si imaginea prin intermediul unor fotografii, in scopuri publicitare.
Uma Thurman, acum in varsta de 39 de ani, s-a facut remarcata pentru roluri precum cele din” Pulp Fiction”, rol pentru care a fost si nominalizata la Oscar,”Legaturi periculoase” si seria Kill Bill”.
 
{youtube}76zoCHcVz2w{/youtube}
Sursa foto:www.newchatter.com
 
  citeste mai mult...

Banana split

Ingrediente: 4 banane mari, 2 linguri de frisca lichida,1 cutie de ½ kg de inghetata de vanilie, 1 mana de migdale sau fistic,1 jumatate de lamaie, 100g ciocolata neagra.



 
 
 
Frisca cu ciocolata rupta in bucati se pun intr-un castron, pe o cratita cu apa care fierbe, la bain-marie. Se amesteca continu pana se topeste ciocolata si se formeaza un sos. Se pastreaza la cald.
Bananele se cojesc si se taie in doua pe lung. Se stoarce lamaia si se stropesc bananele cu sucul de lamaie pentru a nu se innegri. Se pun cate doua jumatati de banana pe o farfurie, se citeste mai mult...

Cuperoza

Cuperoza este o consecinta a tulburarilor de circulatie, tulburarilor hepatice, ovariene sau intestinale si apare cel mai des dupa varsta de 40 de ani. Se manifesta printr-o dilatatie a vaselor mici capilare ale fetei, dandu-i acesteia o culoare violacee.
 




 
 
Persoanele cu tenul sensibil si uscat sunt cele mai predispuse dar cuperoza poate aparea si la persoanele cu tenul gras care lucreaza in aer liber si nu isi protejeaza fata. Foarte rar apare pe toata fata, ea localizandu-se pe pometii obrajilor si pe aripile nasului.
Cuperoza este o afectiune a pielii pentru care trebuie sa ne adresam medicului, numai acesta putand stabili citeste mai mult...

Supa minestrone

                                       
Ingrediente: 1 ceapa, 1 morcov mare, 1 mana de fasole verde, 2 cartofi, 1 tulpina de telina, 1 mana de mazare congelata, 1 fir de praz, 2 rosii, ¼ varza alba, 1 dovlecel, 50g bacon, 5 ciuperci, 5 frunze de busuioc proaspat, 1 ceasca de bulion,2 linguri parmezan, 3 linguri ulei de masline,3- 4 catei de usturoi, sare si piper.





 
 
 
 
Se spala legumele(morcovul, cartofii, telina, dovlecelul, prazul, varza si ciupercile) si se taie in felii subtiri. Rosiile se oparesc 10 secunde pentru a se decoji mai usor. Rosiile decojite se taie in cubulete. Ceapa se toaca marunt. Usturoiul se toaca citeste mai mult...

Sf. Constantin si Elena

Statiunea Sf. Constantin si Elena este cea mai veche statiune de pe litoralul bulgaresc situata intr-o padure cu frunze cazatoare, se afla la doar noua kilometri de Varna. Este situata pe coasta Marii Negre, in partea de est a Bulgariei la 10 km de statiunea Albena si la 22 de km de Aeroportul Varna.


 


 


Statiunea a fost constrita acum aproape un secol, si a reprezentat gazda bolnavilor de tuberculoza. Numele statiunii vine de la Manastirea Sf. Constantin si Elena, manastire ce a fost construita la inceputul secolului al 18-lea. Turistii se pot bucura astazi de cazare in conditii foarte citeste mai mult...

Orez cu ficatei de pasare

Reteta pentru copii cu varsta peste 8 luni
 
Ingrediente: 1 ceasca de orez, 1 cartof, 1 ceapa mica, 100g de cascaval, 5 ficatei de pasare, 100g unt, 3 cani de supa de carne(sau apa).



 
 
Intr-o cratita se incalzeste 50g de unt. Se spala orezul, se scurge de apa si se pune 3 minute pe foc in untul infierbantat. Se amesteca continuu cu o lingura, iar apoi se toarna supa de carne (sau apa), se adauga ceapa taiata marunt, cartoful taiat cubulete foarte mici si se pune la cuptor. Separat ficateii se rumenesc putin in 50g de unt iar apoi se scot citeste mai mult...

File de somon prajit cu sos de soia, boia si cimbru

Ingrediente: 4 fileuri de somon, 1 lingura de boia dulce, 3 catei de usturoi, 2 lingurite de cimbru, 5 cepe verzi, 5 linguri sos soia, 1 lingura ulei de arahide, 1 cana de orez basmatti, sare si piper.
 
Peste fileurile de somon se presara boia, cimbru, sare si piper. Intr-o tigaie se incinge putin ulei si se prajesc fileurile cu partea de piele in jos, intocandu-se peste 7-8 minute.



 
In momentul in care se intorc se presara din nou cimbru si boia. Se scot fileurile pe un platou. Se taie partea alba de la cepele verzi si se toaca marunt. Usturoiul citeste mai mult...

Prajiturele in forme pentru ceai

Reteta pentru copii cu varsta peste un an
Ingrediente: 150g zahar, 125g faina, 4 oua, 80g unt, forme de prajiturele.
Intr-o cratita se pun oualele intregi cu zaharul. Se bat cu telul pe flacara, la foc mic, pana se omogenizeaza si devin ca o pasta spumoasa. Se adauga faina, cu lingura in ploaie si untul muiat dar nu cald, se amesteca usor, dupa care se ia cratita de pe foc.



 Se ung formele de prajiturele cu unt si se presara cu faina. Se ia cate putin din compozitie si se pune in fiecare forma. Se incalzeste cuptorul. Se introduc formele in cuptor citeste mai mult...

Bastonase pentru ceai

           
Reteta pentru copii cu varsta peste 1 an
Ingrediente: 150g faina, 150g zahar, 70g nuca, 1 ou intreg, 1 galbenus, 1 plic de zahar vanilat.
Intr-un castron se pune oul intreg si galbenusul, se aduga zaharul si se bate cu mixerul pana ce amestecul creste si se albeste. Se adauga treptat zaharul vanilat, faina si se framanta bine.



 
 
 
Se ia o planseta. Se fac bastonase de grosimea degetului mic si de doua ori mai lungi. Se incalzeste cuptorul. Se piseaza nuca si se presara peste bastonase. Bastonasele se aseaza intr-o tava in care s-a pus in prealabil hartie de copt si se citeste mai mult...

Cele mai frecvente intrebari pe care le pun mamele in primele luni de viata ale copilului.

Bucuria de a da nastere unui copil este unica. Dar bucuria mai este umbrita din cand in cand de multe intrebari si temeri. Iata cateva dintre acelea pe care mamicile le pun cel mai frecvent:
Am impresia ca ii este tot timpul foame. Cauta mereu sanul si nu stiu daca se satura. Ce sa fac?



 
 
Puneti copilul la san. Alaptatil ori de cate ori plange, la cerere. Este o lege a primei luni de viata a bebelusului. Atentie insa, pauzele intre doua alaptari trebuie sa fie de minim 2 ore. Alaptati- l si noaptea daca copilul cere. Sa nu credeti ca citeste mai mult...

Copilul si frica de apa

Chiar daca primele luni de existenta ale copilului s-au petrecut in apa, mai exact in lichidul amniotic, totusi unor copii le este frica de apa.
Frica de apa se instaleaza de multe ori atunci cand mergeti cu copilul in concediu la mare. Valurile sunt cele care il sperie pe copil si apare sentimentul de frica.



 
 
Copilul curajos se transforma brusc intr-un copil speriat, care refuza sa intre in apa, sa se ude mai sus de genunchi si tipa la venirea fiecarui val la tarm.
Cum putem schimba situatia?
In primul rand nu fortati copilul. Prin fortarea copilului nu faceti altceva decat sa-i adanciti citeste mai mult...

Dieta cu supa de varza

Dieta cu supa de varza este o dieta destul de populara in randul celor care aspira de ani buni la titlul de “Miss supla”. Aceasta dieta are o durata de sapte zile si promite rezultate pe termen scurt, adica o slabire rapida.
Iata cum arata o saptamana cu acest regim de slabit:



 
 
 


Ziua 1
Se consuma supa de varza.
Se consuma orice fel de fructe, exceptie facand bananele, strugurii si pepenele galben.
Ziua 2
Se consuma supa de varza.
Se consuma orice fel de legume.
La masa de seara se mananca un cartof copt cu un cubulet mic de unt.
Ziua 3
Se consuma supa de varza.
Se pot manca citeste mai mult...

Dieta pentru reglarea metabolismului

Aceasta dieta dureaza 2 saptamani si se poate tine o data la 6 luni.
 Luni
Mic dejun: ceai neindulcit sau cafea cu zaharina;
Pranz: 2 oua fierte tari, legume crude si spanac fiert;



 
Cina: Friptura de vita(100g) stropita cu lamaie si putin ulei;
Marti
Mic dejun: 250ml lapte
Pranz: Friptura de vita(100g) stropita cu lamaie si putin ulei;
Cina: Supa de varza fara carne si branza de vaci(100g)
Miercuri
Mic dejun: ceai negru cu un biscuit sau o cafea neagra;
Pranz: o salata de cruditati(ridichi, conopida, varza, castraveti, rosii sau telina rasa)cu lamaie si putin ulei si o portocala;
Cina: supa de varza(fara carne) si branza de vaci(100g)
Joi
Mic dejun: un citeste mai mult...

Tort de ciocolata cu crema de zmeura

Ingrediente:
Pentru blat: 3 oua intregi, 50ml de apa calduta, 1 plic de zahar vanilat sau o esenta de vanilie, 75g faina, 100 g zahar, 1 lingura de cacao, 1 lingurita de praf de copt.
Pentru crema: 1 cana de zmeura sau 250g, 1 tableta de ciocolata amaruie de 100g, 4 linguri de lichior de zmeura, 500g frisca, 50g zahar pudra, 1 plic de gelatina.



 
 
Pentru glazura de deasupra: 100g ciocolata amaruie, 2 linguri frisca, 15 g unt.
Blatul se prepara astfel: Se freaca galbenusurile cu apa pana ce devin ca o spuma. Adaugam apoi vanilia si zaharul si amestecam in gelatinacontinuare pana citeste mai mult...

Kusadasi

Kusadasi este unul din cele mai atractive orase- port de la marea Egee, situat la coasta vestica a Turciei, la 90 km sud de Izmir. Cunoscut si sub numele de Insula Pasarii, Kusadasi atrage an de an turisti din intreaga lume. Orasul are o istorie fascinanta. Centru de arta si cultura



 
 
 
pentru multe civilizatii, nu numai pentru Turcia, Kusadasi este astazi un modern oras european. Datorita climei mediteraneene fierbinti, pentru aprox. 90 % din timpul anului, Kusadasi a devenit una din cele mai cautate destinatii din Europa.
Orasul are o populatie de doar 50000, aceasta incluzandu-i si pe strainii care au citeste mai mult...