Supa crema de spanac pentru copii
Spanacul se curata, se spala bine si se pune la fiert 8 minute intr-o oala cu apa clocotita. Dupa cele 8 minute, se scurge zeama, iar frunzele de spanac se paseaza bine cu blenderul pana ce devine un piureu(se pastreaza cateva frunze nepasate). Intr-o oala se amesteca faina cu untul si cu zeama fierbinte in care a fiert spanacul. Se adauga apoi piureul de spanac, supa in care a fiert si se mai pune pe foc pentru a da in cateva clocote. Se adauga supei si frunzele nepasate care se maruntesc cu un cutit. Se pune un praf de sare. Cand i se serveste copilului supa, i se adauga in farfurie 1 lingura de iaurt si se decoreaza cu 2-3 frunze de spanac. Este o supa foarte potrivita si pentru parintii care vor sa se vitaminizeze.
Chiftelute de pui crocante pentru copii
Reteta pentru copii peste 3 aniIngrediente: 1 piept de pui, 2 cepe verzi, 2 oua, ½ legatura de marar, 3 linguri de fai ...
Piure de cartofi copti cu rosii ou si parmezan
Reteta pentru copii ce au peste 9 luni Ingrediente: 1 rosie, 3 cartofi mari, 1 dovlecel mic, 3 lingurite de unt, 100ml de lap ...
Supa crema de legume pentru bebelusi
Reteta pentru bebelusi ce au peste 7 luniIngrediente: 1 l de apa, 1 morcov, 1 radacina de patrunjel, 1 ceapa ...
Ciulama de pui pentru bebelusi
Reteta pentru bebelusi ce au peste 6 luni Reteta pentru 3 portiiIngrediente: 300g carne pasare(p ...
COMENTARIUL TAU
* Comentariile care contin limbaj vulgar vor fi suspendate
- Top citiri
- Top recomandari