Alimente interzise lui bebe in primul an de viata

Iata o lista cu cateva alimente de care ar trebui sa-l feresti pe bebe pana ce implineste un anisor. Unele ii pot provoca alergii, altele botulism, asfixiere, etc. Mai bine le eviti! Bebe are o viata in fata si timp sa le guste pe fiecare, nu-i asa?

Alimente cu risc mare de alergii:

-         laptele de vaca (pediatrii recomanda introducerea lui in alimentatia copilului dupa varsta de 2 ani)

-         albusul de ou

-         fructele de mare

-         ciocolata

-         untul de arahide


Alimente care pot provoca botulism:

-         mierea de albine


Alimente cu risc de asfixiere:

-         nuci

-         alune

-         popcorn

-         migdale

-         arahide

-         fructele cu seminte mici (kiwi, capsune, fragi, mure, zmeura)

-         semintele de floarea soarelui

-         seminte de dovleac

Aceste alimente se pot opri in gatul copilului si il pot sufoca.

Alimente care solicita organele:

-         sarea

-         zaharul

-         produsele ce contin cafeina

-         condimentele

-         alimentele grase

-         carnea de porc, miel sau vanatul

-         prajeli

-         mezeluri ( contin e-uri si trebuie evitat consumul lor cat mai mult cu putinta)


Alimente fara nici un beneficiu nutritiv:

-         chipsuri

-         sticksuri

-         biscuiti

-         bauturi carbogazoase

-         alimentele indulcite(ex.cereale indulcite)

-         bomboane


Alimente ce influenteaza negativ glanda tiroida:

-         soia(este interzisa copiilor pana la varsta de 3 ani)


Alimente greu digerabile:

-         fasole, mazare, linte, ciuperci, varza

Atentie! Nu dati copiilor mici, bucati mari de mancare! Pana la 1 an cele mai sigure bucati sunt cele de marimea unui bob de mazare. Doar asa puteti fi sigure ca bebe nu se va ineca.