Lupta impotriva racelii cu ajutorul “armelor” naturale

A venit toamna, iar raceala si gripa incep deja sa-si faca aparitia. Desi o boala banala, gripa, daca nu este tratata corespunzator, pot aparea complicatii. O raceala dureaza 7-8 zile, timp in care, daca imunitatea este buna, te poti trata eficient cu remedii naturale.Iata cum poti sa tii piept racelii cu ajutorul produselor naturiste.

Echinaceea

Echinaceea. Este un “medicament” antiviral si antibacterian. Aduce organismului o stare de dispozitie buna si are efect tonic. Prin continutul de polizaharide intareste scutul impotriva infectiilor prin stimularea producerii de limfocite(limfocitele sunt acele celule care lupta cu bacteriile si cu virusii). Este indicata atat adultilor cat si copiilor cu varsta peste 3 ani. Cu actiunea cea mai rapida si eficienta este tinctura de echinaceea.


Ghimbirul

Este un antihistaminic si un decongistionant foarte bun. Are un gust intepator si relaxeaza musculatura. Face minuni in cazul frisoanelor, febrei sau in cazul in care ai rosu in gat. Se procedeaza astfel: se taie o bucata de aprox. 2cm de radacina proaspata de ghimbir, care se taie in bucatele mici. Se pune la fiert impreuna cu doua cani de apa, timp de 20 de minute. Se strecoara, se adauga sucul de la ½ de lamaie si o lingura cu miere de albine.


Menta, soc si codita soricelului.

Trei plante care sunt de mare ajutor in cazul racelilor. Se pune la fiert o cana(250ml) de apa si cand fierbe se adauga cate o lingurita din fiecare planta. Se opreste focul, se acopera si se lasa la infuzat 15 minute. Aceasta combinatie te ajuta sa transpiri, sa scapi de durerile musculare si de febra.


Lemnul dulce

Un alt tratament naturist eficient in cazul durerilor de gat si tusei este cel cu lemn dulce. Este un excelent antivirotic, antimicrobian si expectorant, fluidifica secretiile traheo- bronsice si faringiene.

Ceaiul de lemn dulce se prepara astfel: La o cana de apa clocotita se pune o lingurita de planta. Se infuzeaza 15 minute. Se beau 2 cani pe zi.


Tei miere si lamaie

Un amestec puternic contra gripei este cel din tei, miere si lamaie. Se face un ceai de tei in care adaugam cand ceaiul este caldut 1 lingura de suc proaspat de lamaie si o lingura de miere de albine.


Mancati mere!

Marul este inamicul racelilor. Revigoreaza organismul iar infuzia de mar este foarte eficienta in cazul tusei.