Ingrijirea parului

Dieta pentru un par sanatos si frumos

Alimentatia are un rol foarte important cand este vorba despre mentinerea unui par sanatos. Curele repetate de slabire, infometarea, dietele drastice duc de cele mai multe ori la slabirea rezistentei firului de par si la o cadere masiva a parului. De aceea, atunci cand avem probleme cu greutatea trebuie optat pentru acele diete pe termen lung, care nu vor afecta in nici un fel organismul. Iata la ce alimente trebuie sa apelam, daca vrem ca parul sa-si recapete si sa-si pastreze frumusetea si stralucirea: 

Uleiul de masline

Uleiul de masline extravirgin, este o adevarata binecuvantare pentru par mai ales la femei. citeste mai mult...

Trucuri pentru un par lipsit de volum

Parul tau este lipsit de volum si stralucire? Iata cateva trucuri care te vor ajuta sa ai o podoaba capilara de invidiat!

Dupa ce te speli pe cap, cat parul este inca umed, strange cate o suvita in prosop. Acest lucru va face ca apa din par sa fie absorbita iar parul sa nu mai stea “lins”.

Aplica pe scalp o spuma pentru coafat. Cantitatea de spuma aplicata trebuie sa fie cam de marimea unei monezi de 5 bani. Usuca apoi radacinile si ridica suvita cu suvita pentru a da parului volum.

Prinde parul si lasa la spate o sectiune de aprox. citeste mai mult...

Cum sa ne protejam coafura de vremea umeda?

Umezeala, ceata, sunt un cosmar pentru femeile care se coafeaza. Mergi la coafor, lasi acolo un portofel de bani, iar dupa 10 minute de plimbare constati ca parul se lasa, iar banii au fost aruncati pe apa sambetei. Din fericire exista solutii pentru ca imaginea proaspat creata sa nu fie afectata de meteo.

Asadar, daca aveti parul taiat drept- tapati-l folosindu- va de o perie ingusta sau de un pieptan cu dintii rari, iar apoi dupa ce ati obtinut coafura dorita, dati parul cu fixativ. Parul capata volum, iar coafura rezista.

Daca aveti parul ondulat si lung- periati-l inainte de a citeste mai mult...

Cativa pasi spre un par matasos

 
 
Un par urat poate umbri frumusetea si de aceea ingrijirea parului trebuie sa fie una din prioritatile unei femei. Inseamna cateva minute in plus, dar aceste minute pot face adevarate minuni.
 
Pentru a mentine parul moale si sanatos trebuie sa tineti cont de cateva sfaturi:



 
 
Acoperiti parul cu o palarie sau o esarfa atunci cand va expuneti la soare.
 
Evitati folosirea uscatorului de par regulat, pentru ca duce la deteriorarea parului.
 
Beti multa apa si mancati zilnic fructe si legume.
 
Evitati pieptanarea parului imediat ce l-ati spalat si parul este inca umed.
 
Alegeti produsele naturale pentru par, in locul celor cu multe substante chimice.
 
Evitati folosirea placii citeste mai mult...

Coafura si varsta femeii. Parul dupa 35 de ani.

 
Coafura poate fi un aliat al varstei sau dimpotriva un dusman al acesteia. Depinde numai de noi. Pe masura ce trec anii parul se rareste, firul se subtiaza . Trebuie gasita deci o coafura moderna potrivita atat firului de par, personalitatii femeii,



 dar si varstei acesteia.
Coafurile cu parul strans in coc, vor evidentia lipsa de tonicitate a muschilor.
Nici o fata tanara nu are niste trasaturi perfect simetrice. Odata cu trecerea timpului aceste asimetrii se accentueaza, dar ele pot fi mascate printr-o coafura bine aleasa.
Bretonul, are avntajul ca scunde bine ridurile de pe frunte, dar are dezavantajul ca pune in evidenta citeste mai mult...

Cum sa ai un par sanatos.

Parul este o parte esentiala a aspectului general iar neglijarea lui poate duce intr-o foarte mare masura la schimbarea aspectului dumneavoastra.Mentineti-va un stil de viata cat mai sanatos, introduceti in dieta dumneavoastra zilnica fructe si legume proaspete si incercati sa urmati cateva sfaturi:



 
 
 


beti cantitati mari de apa, suc de fructe neindulcit si ceaiuri de plante;


micsorati cantitatea de alcool, deoarece dilata vasele sanguine si creste fluxul de sange in tesuturi.Alcoolul este dusmanul vitaminelor si mineralelor asa ca mai bine evitati-l;


in anumite cazuri, lipsa vitaminelor din grupa B si deficitul de zinc pot provoca caderi masive ale parului. Luati suplimente citeste mai mult...