Cum sa ai un par sanatos.

2519 afisari | 02 Aprilie 2009
 
Cum sa ai un par sanatos. 1
Parul este o parte esentiala a aspectului general iar neglijarea lui poate duce intr-o foarte mare masura la schimbarea aspectului dumneavoastra.Mentineti-va un stil de viata cat mai sanatos, introduceti in dieta dumneavoastra zilnica fructe si legume proaspete si incercati sa urmati cateva sfaturi:

 

 

 

  • beti cantitati mari de apa, suc de fructe neindulcit si ceaiuri de plante;

  • micsorati cantitatea de alcool, deoarece dilata vasele sanguine si creste fluxul de sange in tesuturi.Alcoolul este dusmanul vitaminelor si mineralelor asa ca mai bine evitati-l;

  • in anumite cazuri, lipsa vitaminelor din grupa B si deficitul de zinc pot provoca caderi masive ale parului. Luati suplimente care sa contina aceste vitamine dar nu uitati sa consultati si un medic;

  • nu spalati parul cu apa fierbinte deoarece il deterioreaza si ii incetineste cresterea;

  • parul, trebuie spalat cu un sampon bun, o data pe saptamana( puteti folosi sampon pe baza de plante si ingrediente naturale care sa contina jojoba, eucalyptus, ulei de masline si uleiuri vegetale);

  • incercati sa nu tineti diete foarte severe pentru ca vor avea de suferit atat pielea dumneavoastra cat si parul;

  • aplicati o data pe saptamana,pe parul umezit in prealabil, o masca in care amestecati un galbenus de ou cu doua linguri de ulei de masline. Aplicati amestecul pe firele de par de la radacini spre varfuri. Lasati sa actioneze 15 minute dupa care continuati ritualul obisnuit de spalare- samponare si clatire.


Citeşte mai multe despre: par,   firele de par,   spalat parul,   parul umezit,   sampon bun
 
Alte articole din INGRIJIREA PARULUI
Dieta pentru un par sanatos si frumos

Dieta pentru un par sanatos si frumos

Alimentatia are un rol foarte important cand este vorba despre mentinerea unui par sanatos. Curele repetate de slabire, infometarea, dietele d ...

Trucuri pentru un par lipsit de volum

Trucuri pentru un par lipsit de volum

Parul tau este lipsit de volum si stralucire? Iata cateva trucuri care te vor ajuta sa ai o podoaba capilara de invidiat! ...

Cum sa ne protejam coafura de vremea umeda?

Cum sa ne protejam coafura de vremea umeda?

Umezeala, ceata, sunt un cosmar pentru femeile care se coafeaza. Mergi la coafor, lasi acolo un portofel de bani, iar dupa 10 minute de plimba ...

Cativa pasi spre un par matasos

Cativa pasi spre un par matasos

    Un par urat poate umbri frumusetea si de aceea ingrijirea parului trebuie sa fie una din prioritatile unei femei. Inseamna cateva minute in plus ...

COMENTARII:
Fii tu primul care comenteaza

COMENTARIUL TAU

34A57
0 caractere :: Numar maxim de caractere 6000
Trimite

* Comentariile care contin limbaj vulgar vor fi suspendate


Folositi produse bio ?
Voteaza
Termeni si Conditii | 2010 Femeilor.ro. Toate drepturile rezervate.