spalat parul

Cum sa ai un par sanatos.

Parul este o parte esentiala a aspectului general iar neglijarea lui poate duce intr-o foarte mare masura la schimbarea aspectului dumneavoastra.Mentineti-va un stil de viata cat mai sanatos, introduceti in dieta dumneavoastra zilnica fructe si legume proaspete si incercati sa urmati cateva sfaturi:



 
 
 


beti cantitati mari de apa, suc de fructe neindulcit si ceaiuri de plante;


micsorati cantitatea de alcool, deoarece dilata vasele sanguine si creste fluxul de sange in tesuturi.Alcoolul este dusmanul vitaminelor si mineralelor asa ca mai bine evitati-l;


in anumite cazuri, lipsa vitaminelor din grupa B si deficitul de zinc pot provoca caderi masive ale parului. Luati suplimente citeste mai mult...