Boli ale venelor. Varice

Boala de varice poate fi catalogata si ca o boala profesionala, o boala a femeilor care isi desfasoara activitatea stand in picioare. Este cea mai frecventa boala a vaselor de sange. Foarte rar apare la femei sub 30 de ani. Majoritatea persoanelor cu aceasta boala au intre 30 si 60 de ani si sunt de cele mai multe ori femei.

Factori care favorizeaza aparitia varicelor:

• factorul genetic;

• obezitatea;

• anticonceptionalele;

• sarcina;

• menopauza;

• statul in picioare;

• istoricul familial.

Simtome:

• oboseala;

• dureri in gamba accentuate la caldura;

• senzatia de greutate in gambe;

Cum tratam:

Din pacate nu exista minuni pentru intarirea peretilor vaselor sanguine dar cateva lucruri simple pot ajuta.

• cateva miscari ale degetelor de la picioare, stimuleaza circulatia;

• mersul pe loc(pe varful picioarelor sau pe calcaie), sau incrucisarea picioarelor este benefica pentru circulatie;

• somnul cu picioarele ridicate mai susu decat trunchiul;

• se recomanda mersul pe bicicleta;

• este interzisa purtarea pantofilor cu tocuri inalte;

• compresiunea poate fi un tratament eficient. Se realizeaza prin masaje, inot, ciorapi elastici, etc).

Tratamentul medicamentos nu este foarte eficient. Se administreaza Rutosid, Venoruton, Glyvenol, flavonoizi.

Tratamentul chirurgical se practica destul de des si se adreseaza cazurilor mai grave.

Cum prevenim:

• purtarea ciorapilor elastici;

• evitarea fluctuatiilor de greutate si mentinerea greutatii in limite normale;

• o dieta echilibrata bogata in fibre;

• 15 minute de exercitii de gimnastica pentru picioare efectuate zilnic.(bicicleta este un exercitiu foarte bun).