frumusetea

Sa ne inspiram din frumusetea Cleopatrei...

Suntem in mare parte preocupate de aspectul nostru, dar nu atat cat ar trebui. Daca priviti in jur, cele mai multe femei au parul strans intr-o coada, cu un minim de machiaj si cateva kilograme bune acumulate in jurul taliei. In Egiptul Antic tot ce era legat de frumusete era important. Cleopatra a VII-a a scris o carte despre secretele frumusetii. Chiar si astazi gasim pe masutele de toaleta ale egiptencelor o sticluta mica de parfum si aloe, sub forma de planta sau ulei. Aloe este un ingredient nelipsit din tratamentele de infrumusetare egiptene antice, fiind si astazi esential in cremele citeste mai mult...

Creme de corp facute in casa

Pentru a va prepara cremele acasa, nu va sunt necesare cine stie ce diplome. Trebuie doar sa fiti creative si sa va faceti niste provizii cu ingredientele necesare prepararii cremelor acasa. Cremele personalizate pot fi niste experiente uimitoare daca tineti cont de tipul de piele si de ingredientele folosite, specifice fiecarui tip de piele.

Iata cateva retete de crème de corp preparata acasa:

Ulei ultrahidratant handmade pentru corp

30ml de ulei de masline extravirgin

30ml de ulei de avocado

30ml de ulei de germeni de grau

Se toarna toate ingredientele intr-o sticla inchisa la culoare si se agita sticla pana se amesteca bine uleiurile. Uleiul de corp citeste mai mult...

Cum sa ne ingrijim ochii

Ochilor trebuie sa li se acorde o atentie deosebita, ei fiind organe foarte sensibile. La ochi apar de cele mai multe ori primele riduri, asa ca ingrijirea zonei ochilor trebuie facuta din timp. Iata cateva sfaturi pentru a avea ochi frumosi si sanatosi:


Ce trebuie sa faceti pentru protejarea ochilor?

     - ochii trebuie demachiati zilnic

     - folositi ochelari de buna calitate vara, dar si iarna cand albul zapezii oboseste

     - faceti o infuzie de albastrele din cand in cand si spalati ochii
     
     - aplicati  de 1-2 ori pe saptamana o masca cosmetica in jurul ochilor, pentru a le reda frumusetea si stralucirea

     citeste mai mult...

Cum ne pastram frumusetea si silueta. Reteta frantuzeasca

 
Aceasta reteta se consuma in fiecare zi timp de o luna de zile. Ea contine vitamine din grupa B, saruri, acizi organici, vitamina C.



 
 
 
 
Ingrediente:


2linguri de fulgi de ovaz;


7 lingurite de apa fiarta si racita;


3 linguri de lapte fiert rece;


1 lingurita de zahar brun;


1 mar mare;


zeama de lamaie.


Fulgii de ovaz se inmoaie in apa fiarta si racita cu o ora inainte de a fi facuta reteta si consumata. Dupa o ora se adauga peste fulgi, laptele, zaharul si marul nedecojit taiat bucatele. Se adauga si 2 lingurite de suc de lamaie si preparatul este numai bun pentru servit.
Acest amestec are citeste mai mult...

Frumusetea vine si din interior

Fara nici o indoiala, toate ne dorim sa fim frumoase, slabe si cu un ten de invidiat. Si pentru asta trebuie sa avem grija si de ceea ce punem in farfuria noastra..Exista alimente si nu putine, care sunt sanatoase si ne ajuta sa fim mai frumoase. Iata mai jos cateva dintre ele pe care e bine sa le adaugati in dieta dumeavoastra:



 
 
Iaurt- contine calciu si ne ajuta sa avem zambetul alb.
Morcov- ajuta la prevenirea imbatranirii premature. Functioneaza la fel ca Retin A.
Citrice- contribuie la formarea de colagen. Sucurile de fructe trebuie sa faca parte din dieta de zi cu citeste mai mult...