O piele frumoasa si pe canicula...

Vara, cand soarele arde foarte tare, trenul are nevoie de ingrijiri suplimentare, iar protectia solara nu trebuie sa lipseasca. Iata ce trebuie sa faci pe perioada verii, daca vrei ca pielea sa ramana sanatoasa si stralucitoare. 

Protectie

Daca vrei ca pielea sa nu imbatraneasca prematur, trebuie cu siguranta sa aplici in fiecare dimineata de vara o crema hidratanta cu factor de protectie(minimum 15).

Hidratare

Pielea are nevoie si de foarte multa apa pentru a putea straluci. Bea cel putin 2,5 l de apa, iar din cand in cand stropeste si tenul cu un spray cu apa termala.

Curatare

Nu conteaza daca te fardezi sau nu, un demachiant si o lotiune tonica trebuie folosite zilnic. Dimineata si seara inainte de a pune pe fata o crema, fa mai intai o curatare.

Nutritie

Pentru ca soarele nu este chiar prieten cu pielea si pentru ca traim si respiram zilnic noxe, trebuie sa avem grija si de nutritie. Alimentele bogate in antioxidanti, fructele si legumele sunt ceea ce pielii tale ii face foarte bine mai ales pe canicula...

Exfoliere

Vara tenul se imbacseste mai repede datorita caldurii, piscinei si transpiratiei. Foloseste un exfoliant usor zilnic pentru a indeparta pielea moarta, iar o data pe saptamana aplica o masca cu tarate. Dupa exfoliere aplica intotdeauna o crema de buna calitate, cat mai naturala.


Cum sa te pregatesti de plaja


Daca vrei ca dupa un sejur la mare sa te intorci cu un bronz frumos, care sa dureze, trebuie sa tii cont de anumite lucruri:

Inainte cu o saptamana de plecarea in vacanta, exfoliaza-ti tot corpul, dupa care aplica o lotiune hidratanta sau un unt de corp. De preferat ar fi cele fara chimicale(cosmeticele bio/organice), pentru ca stim ca pielea absoarbe 60% din ceea ce punem pe ea. Foloseste de asemenea sapunuri naturale care nu usuca pielea si nu face dusuri fierbinti. In magazinul Bio Bella(Piata Timpuri Noi) gasesti cosmetice naturale si organice potrivite pentru pielea ta.

La plaja, trebuie sa folosesti o crema solara speciala pentru fata cu un factor de protectie mai mare, o crema cu protectie pentru corp si un balsam de buze cu factor de protectie pentru a mentine buzele frumoase dar mai ales pentru a preveni cancerul. La sfarsitul fiecarei zile de plaja, hidrateaza-ti corpul cu o lotiune hidratanta. Pentru ca bronzul sa se pastreze si dupa ce te intorci din concediu, aplica zilnic pe corp lotiuni sau emulsii hidratante.