par sanatos

Dieta pentru un par sanatos si frumos

Alimentatia are un rol foarte important cand este vorba despre mentinerea unui par sanatos. Curele repetate de slabire, infometarea, dietele drastice duc de cele mai multe ori la slabirea rezistentei firului de par si la o cadere masiva a parului. De aceea, atunci cand avem probleme cu greutatea trebuie optat pentru acele diete pe termen lung, care nu vor afecta in nici un fel organismul. Iata la ce alimente trebuie sa apelam, daca vrem ca parul sa-si recapete si sa-si pastreze frumusetea si stralucirea: 

Uleiul de masline

Uleiul de masline extravirgin, este o adevarata binecuvantare pentru par mai ales la femei. citeste mai mult...

Cativa pasi spre un par matasos

 
 
Un par urat poate umbri frumusetea si de aceea ingrijirea parului trebuie sa fie una din prioritatile unei femei. Inseamna cateva minute in plus, dar aceste minute pot face adevarate minuni.
 
Pentru a mentine parul moale si sanatos trebuie sa tineti cont de cateva sfaturi:



 
 
Acoperiti parul cu o palarie sau o esarfa atunci cand va expuneti la soare.
 
Evitati folosirea uscatorului de par regulat, pentru ca duce la deteriorarea parului.
 
Beti multa apa si mancati zilnic fructe si legume.
 
Evitati pieptanarea parului imediat ce l-ati spalat si parul este inca umed.
 
Alegeti produsele naturale pentru par, in locul celor cu multe substante chimice.
 
Evitati folosirea placii citeste mai mult...