ciocolata si acnee

Ce sa mananci daca pielea ta sufera de acnee?

Acneea este o boala care afecteaza in special adolescentii si are o stransa legatura cu alimentatia. Pielea noastra arata intr-un fel sau altul si datorita alimentelor pe care noi le introducem in meniul zilnic, pentru o piele frumoasa si sanatoasa nefiind deajuns doar grija pentru cremele sau uleiurile pe care le aplicam pe ea. In cazul pielii cu acnee este chiar imperios necesar sa tinem cont de cateva lucruri:


Trebuie evitate alimentele cu grasimi saturate, pentru ca pot dauna tenului gras. Grasimile saturate se gasesc in majoritatea produseor de origine animala, cum ar fi carnea sau produsele lactate. Organismul are insa citeste mai mult...