Cum au slabit vedetele de la Hollywood dupa sarcina

3855 afisari | 27 Mai 2010
Mihaela
 
Cum au slabit vedetele de la Hollywood dupa sarcina 1
Oricat de celebre si frumoase ar fi, vedetele aduna si ele kilograme in timpul sarcinii. Dar cu o dorinta nebuna de a reveni foarte repede la dimensiunile pe care le aveau inainte, ele reusesc sa slabeasca de multe ori intr-un timp record. Iata cateva din secretele lor...

Julia Roberts a facut multe exercitii yoga si Pilates

Liz Hurley a consumat mult orez si peste fiert la aburi. “ M-am chinuit mult ca sa ajung la greutatea pe care o aveam inainte de a ramane insarcinata” a spus Liz Hurley.

Jenifer Lopez  a luat in sarcina nu mai putin de 22,5 kilograme. Pentru a-si redobandi silueta, actrita a facut antrenamente cu un antrenor personal timp de patru luni cate sase zile pe saptamana.

Gwyneth Paltrow a luat in greutate aproximativ 20 de kilograme pe parcursul ambelor sarcini. A slabit insa destul de repede, alaptandu- si copiii, facand multe ore de sport si mancand alimente organice. Gwyneth a spus :” A fost foarte greu!”

Uma Thurman a tinut regimul NutriSystem si a reusit sa piarda in greutate 25 de kilograme. Uma s-a plimbat foarte mult, a facu exercitii yoga si pilates, si-a petrecut ore bune pe banda de alergare sau facand alte exercitii fitness.

Mariah Carey a apelat la o dieta bazata pe consumul de supa de legume, peste si fructe de padure, dar a facut si sport.

Christina Aguilera si Naomi Watts au spus ca alaptatul bebelusilor a fost cel care a contribuit major la redobandirea siluetei. Alaptatul poate sa ajute o femeie sa arda in jur de 500- 600 calorii pe zi.

Sarah Jessica Parker a practicat yoga, dar a ajutat-o mult si alaptatul.

Katie Holmes a urmat o dieta de 1000 de calorii pe zi, bogata in proteine si saraca in grasimi si a facut exercitii fizice.

Milla Jovovich s-a ingrasat in sarcina peste 30 de kilograme. Ea a scapat de ele in aproximativ o luna apeland la dieta 5- Factor. Dieta consta in 5 mese pe zi in care se masoara indicele glicemic, mix de proteine, bauturi fara zahar si fibre. “Dieta foarte stricta( la un moment dat mancam terci de ovaz, somon si anghinare in fiecare zit imp de o saptamana) si o multime de exercitii fizice”, spune Milla.

Britney Spears pentru a slabi apeleaza la sport, aerobic, jogging si fitness.  

Foto: juliaroberts.ru


Cite┼čte mai multe despre: slabit,   kilograme,   greutatea,   dieta,   vedetele,   ingrasat in sarcina
 
Alte articole din STIRI MONDENE
Actorul Ioan Gyuri Pascu a murit luni dimineata

Actorul Ioan Gyuri Pascu a murit luni dimineata

Actorul Ioan Gyuri Pascu a murit luni dimineata. A fost gasit de echipajul Smurd in stop cardio respirator, dar s-au incercat masuri de resuscitare pa ...

Printul William si Kate Middleton au devenit oficial sot si sotie

Printul William si Kate Middleton au devenit oficial sot si sotie

Casatoria dintre Kate Middleton si William a fost oficiata vineri 29 aprilie de arhiepiscopul de Canterburry seful bisericii anglicane, l ...

Penelope Cruz a nascut la 36 de ani un baietel

Penelope Cruz a nascut la 36 de ani un baietel

Cuplul Penelope Cruz- Javier Bardem, au parte numai de bucurii in acesta perioada. Actrita spaniola, in varsta de 36 de ani, a devenit mamica ...

Robert de Niro va primi Globul de Aur pentru intreaga sa cariera

Robert de Niro va primi Globul de Aur pentru intreaga sa cariera

La cea de-a 68- a gala a Globurilor de Aur, ce va avea loc la Los Angeles pe 16 ianuarie 2011, actorul, regizorul si producatorul Robert de Niro va pr ...

COMENTARII:
Fii tu primul care comenteaza

COMENTARIUL TAU

1674F
0 caractere :: Numar maxim de caractere 6000
Trimite

* Comentariile care contin limbaj vulgar vor fi suspendate


Folositi produse bio ?
Voteaza
Termeni si Conditii | 2010 Femeilor.ro. Toate drepturile rezervate.